Pour la deuxième fois, je suis heureuse de participer à la journée « Un temps pour soi » organisée par l’association des Amis des Bauges, vendredi 14 novembre au village de la Compôte.
Cette journée est destinée à faire découvrir des pratiques et des activités consacrées au bien-être dans le Massif des Bauges. En ce qui me concerne, cette année, je proposerai des ateliers de 30 minutes intitulés « La relaxation par le Toucher »
Les participants pourront faire l’expérience des bienfaits du Toucher avec des exercices que je guiderai. Ainsi, ce temps de contact permettra à chacun-e de ressentir le fait de recevoir un petit massage et aussi d’en donner un. J’ai hâte de vous partager ma passion pour ma pratique !
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